イライラ、無気力、不安感、焦り、不眠、食欲不振、性欲減退、自己嫌悪、疲労感などが五月病の症状としてあげられます。
免疫のはたらきが低下して病気にかかりやすくなることもあります。
ちなみに鬱(ウツ)病の3大精神症状とは抑うつ気分、思考や行動の抑制、不安・焦燥感です。これらの症状が重くなる前に医師に相談し治療を受けることが大切です。
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