整腸薬・整腸剤とは　便秘・肥満をなくそう

RECOMMEND BOOKS　お薦めの一冊
菜食整腸の奇跡　便秘・肥満をなくせば難病も退散　皆川 容子

整腸薬・整腸剤とは

食べ過ぎ、飲み過ぎ、冷えなどによって腸の動きが鈍くなると異常発酵がおこります。
お腹が痛くなってゴロゴロ鳴ったり下痢気味になったり。
そんなときに効くのが整腸薬・整腸剤（おなかの薬）です。
整腸薬・整腸剤は、小腸の動きを活発にしたり、消化を助けて腸内環境を整えてくれます。

乳酸菌の入った整腸薬・整腸剤

生菌類（おもに乳酸菌）の入った整腸薬は一般的。
腸内で乳酸がつくられ、大腸菌や病原菌が増えるのを防ぐことができます。
消化酵素の動きもよくなり食べ物の吸収を助けます。
乳酸菌は胃では消化されずに腸まで届くよう上手く調合されています。

いろいろな乳酸菌
ビフィズス菌
ラクトミン
ラクボン

※腸内で酪酸ができるのを助けて消化をよくする宮入菌の入った整腸剤もあります。

生薬の入った整腸薬・整腸剤

生薬には便秘に効くものと下痢に効くものとがありますので
用途によって選ぶことが大切です。薬剤師に相談しましょう。

ゲンノショウコなど…便の動きを止める（下痢の時）
オオバコの種子など…便の動きをよくする（便秘の時）
ジメチルポリシロキサン…ガスの発生を止める（お腹が張る時）

整腸薬・整腸剤を使うときの注意点

わからないことは薬剤師に相談しましょう。
説明書をよく読み、用法・用量を守って正しく服用しましょう。
また、大人用の薬をこどもに飲ませるのはやめましょう。

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