以下のような時にはリフレクソロジーをうけることはやめておきましょう。
・病気の時や風邪のひきかけなど体調の悪いとき
・妊娠中(部位によっては早産の原因になります)
・水虫など足の病気にかかっているとき
・食後2時間以内
■リフレクソロジーを受けた後の注意点
・十分な水分補給をしましょう。
・その日のうちの飲酒は避けましょう。
その他、翌日体のだるさが気になる方もいるようです。体調管理には気をつけましょう。
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